Ashwagandha KSM 66 | Now | 90 cápsulas

Equilibrio natural para mente y cuerpo cada día

La Ashwagandha KSM-66 de NOW Foods es un extracto concentrado de raíz reconocido por su alta calidad y respaldo en estudios sobre bienestar integral. Este adaptógeno tradicional ayuda al organismo a responder mejor al estrés físico y mental, favorece una sensación de calma sin causar somnolencia, apoya la claridad mental y puede contribuir a niveles saludables de energía y rendimiento. Además, se asocia con mejoras en la calidad del sueño y el equilibrio general del sistema nervioso, convirtiéndose en un aliado natural para la vida diaria.

Forma de uso, dosis y frecuencia

• Dosis recomendada: comúnmente 1 cápsula, 1 a 2 veces al día, preferiblemente con alimentos.

• Frecuencia: uso diario continuo para mantener sus efectos adaptogénicos.

• Momento ideal: en la mañana para apoyar la energía y el enfoque, o en la noche para favorecer la relajación y el descanso.

Recomendaciones y combinaciones

• No exceder la dosis diaria recomendada.

• Consultar con un profesional de salud en caso de embarazo, lactancia, tratamiento médico, trastornos tiroideos o condiciones hormonales.

• Mantener fuera del alcance de los niños y complementar con hábitos saludables de sueño, nutrición y manejo del estrés.

Combinaciones sugeridas:

• Magnesio, para potenciar la relajación y la recuperación nocturna.

• Complejo B, como apoyo adicional a la energía y al sistema nervioso.

• Melatonina, en rutinas enfocadas en mejorar la calidad del sueño.

Incorpora un apoyo natural y confiable a tu rutina diaria. Prueba la Ashwagandha KSM-66 y experimenta una forma equilibrada de manejar el estrés, descansar mejor y sentirte en armonía cada día.