Citrato de Magnesio 400 mg | NOW | 120 Cápsulas

Energía, relajación y bienestar diario en una sola cápsula

El Citrato de Magnesio 400 mg de NOW Foods es una forma altamente biodisponible de magnesio, diseñada para favorecer una mejor absorción y aprovechamiento en el organismo. El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo.

Entre sus principales beneficios se encuentran:

• Apoyo a la función muscular normal y reducción de calambres ocasionales.

• Contribución al sistema nervioso, favoreciendo la relajación y el manejo del estrés.

• Soporte a la producción de energía celular.

• Apoyo a la salud ósea junto con el calcio y la vitamina D.

• Promoción de una función intestinal saludable, especialmente en forma de citrato.

Es una excelente opción para personas activas, quienes buscan mejorar su descanso o quienes desean mantener niveles adecuados de este mineral clave.

Forma de uso, dosis y frecuencia

• Dosis recomendada: 2 cápsulas al día (equivalentes a 400 mg de magnesio), preferiblemente con alimentos.

• Frecuencia: uso diario.

• Momento ideal: puede tomarse en la noche para favorecer la relajación, o dividido en mañana y noche según tolerancia.

Recomendaciones y combinaciones

• No exceder la dosis diaria recomendada.

• Puede causar efecto laxante leve en algunas personas sensibles.

• Consultar con su médico si está embarazada, en período de lactancia, padece enfermedad renal o toma medicamentos.

• Mantener fuera del alcance de los niños.

Combinaciones sugeridas:

• Vitamina D3, para potenciar el soporte óseo.

• Calcio, en protocolos de salud ósea (idealmente balanceado).

• Complejo B, para apoyo adicional en energía y sistema nervioso.

• Zinc, para un soporte mineral integral.

Incorpora el magnesio en tu rutina diaria y siente la diferencia en tu energía, descanso y bienestar general. Dale a tu cuerpo el soporte mineral que necesita con Citrato de Magnesio 400 mg de NOW.