Sal Celtica | Selina Naturally | 227 g

Sabor natural y minerales esenciales

• Información clave y cómo puede ayudarte

Una sal marina gris claro, sin refinar y cosechada a mano utilizando métodos tradicionales que permiten que el agua del mar se evapore naturalmente dejando cristales ricos en minerales traza. Esta sal conserva su humedad natural y una mezcla de minerales como magnesio, calcio, potasio, hierro y otros elementos esenciales que no se encuentran en la sal de mesa refinada, ya que no se le añaden aditivos ni agentes antiaglomerantes.

El color gris característico se debe a la presencia de arcilla mineral en los lechos de sal donde se recolecta, lo que también contribuye a su perfil de minerales naturales.

Este tipo de sal puede ayudarte de forma práctica a:

• Realzar el sabor de tus comidas de forma natural, sin químicos ni refinación.

• Aportar minerales traza en tu dieta, como magnesio y calcio, que están presentes naturalmente en el mar.

• Contribuir al equilibrio electrolítico y la hidratación, ayudando al cuerpo a mantener funciones como la transmisión nerviosa y la contracción muscular.

Es una sal ideal si aprecias ingredientes con menor procesamiento y sabor más complejo que la sal convencional.

• Forma de uso, dosis y frecuencia

• Utiliza Celtic Sea Salt al gusto para sazonar tus platos en la cocina, como sopas, verduras, carnes, pescados o ensaladas.

• También puedes incorporarla en preparaciones como broths, marinados o fermentados de vegetales.

• Para una solución hidratante suave, puedes disolver una pizca en un vaso de agua si así lo deseas, aunque esta no sustituye a bebidas isotónicas específicas.

• Debido a que contiene sodio, úsala con moderación dentro de una alimentación equilibrada.

• Recomendaciones y combinaciones

• Esta sal es 100 % natural y sin aditivos, sin gluten ni organismos modificados genéticamente, y puede integrarse fácilmente a estilos de vida paleo o dietas naturales.

• Si tienes condiciones médicas específicas relacionadas con el consumo de sodio (como hipertensión), consulta con tu profesional de salud sobre la cantidad adecuada para tu caso.

Para maximizar una alimentación rica y balanceada, puedes combinar su uso junto con:

• Hierbas y especias naturales, que realzan el sabor y aportan antioxidantes.

• Aceites saludables (como oliva o linaza), para nutrir tu cuerpo con grasas buenas.

• Verduras y frutas ricas en agua y potasio, que complementan el equilibrio electrolítico.