a combinación de vitamina D3 y vitamina K2 es una de las fórmulas más completas para apoyar la salud ósea, cardiovascular e inmunológica. Mientras la vitamina D3 ayuda al cuerpo a absorber el calcio de los alimentos, la vitamina K2 contribuye a dirigir ese calcio hacia los huesos y dientes, evitando que se acumule en arterias u otros tejidos.
La fórmula Vitamina D3 + K2 de Solaray aporta aproximadamente 5000 UI de vitamina D3 (125 mcg) junto con 50 mcg de vitamina K2 (MK-7) por cápsula, una combinación diseñada para trabajar de forma sinérgica en el metabolismo del calcio y el bienestar general.
• Información clave y cómo puede ayudarte
— Apoya huesos y dientes fuertes
La vitamina D3 favorece la absorción de calcio, mientras que la vitamina K2 activa proteínas como la osteocalcina, que ayudan a incorporar ese calcio en la estructura ósea.
— Contribuye a la salud cardiovascular
La vitamina K2 ayuda a mantener un equilibrio adecuado del calcio en el cuerpo, apoyando la salud de arterias y vasos sanguíneos.
— Refuerza el sistema inmunológico
La vitamina D es un nutriente clave para el funcionamiento normal del sistema inmune y el bienestar general.
— Fórmula sinérgica para el metabolismo del calcio
La combinación D3 + K2 funciona mejor que cada vitamina por separado, ya que juntas ayudan a optimizar el uso del calcio en el organismo.
— Calidad y pureza
Las cápsulas vegetales de Solaray son aptas para vegetarianos y libres de soya y gluten, fabricadas bajo estándares de control de calidad.
• Cómo tomarlo
— Tomar 1 cápsula al día.
— Preferiblemente con una comida o con un vaso de agua para mejorar la absorción.
— Puede tomarse en cualquier momento del día según la rutina personal.
• Recomendaciones y combinaciones
— No exceder la dosis recomendada.
— Consultar con un profesional de salud si se está embarazada, en lactancia o tomando medicamentos anticoagulantes, ya que la vitamina K puede interactuar con estos.
— El exceso de vitamina D puede provocar niveles elevados de calcio en sangre si se consume en cantidades muy altas durante largos periodos.
Puede combinarse con:
— Magnesio, que participa en la activación de la vitamina D.
— Omega-3, para apoyar la salud cardiovascular.
— Colágeno o calcio, cuando se busca reforzar la salud ósea.
Si buscas una fórmula equilibrada para apoyar tus huesos, tu sistema inmunológico y el metabolismo del calcio, Vitamina D3 + K2 de Solaray es una excelente opción para complementar tu rutina diaria de bienestar.