Glicinato de magnesio | Double Wood | 180 cápsulas

Apoyo a la relajación, sueño y bienestar muscular

• Información clave y sus beneficios
El Glicinato de Magnesio de Double Wood (180 cápsulas) es un suplemento de magnesio glicinato, una forma de magnesio quelada con el aminoácido glicina que facilita su absorción y tolerancia digestiva en comparación con otras formas de este mineral.

Este magnesio está pensado no solo como apoyo mineral básico, sino también para contribuir de forma natural al bienestar diario:
• Favorece la relajación muscular y nerviosa, ayudando a reducir tensiones acumuladas.
• Puede apoyar sueños más profundos y de mejor calidad cuando se toma por la noche, gracias a la acción calmante de la glicina.
• Participa en funciones esenciales como la contracción muscular, la producción de energía y la salud ósea.
• Forma más suave para el estómago, con menor probabilidad de efectos laxantes que otras formas de magnesio.

Este suplemento es ideal si tu objetivo es un enfoque natural para mejorar descanso, reducir estrés diario y apoyar tus músculos y sistema nervioso.

• Forma de uso, dosis y frecuencia
• Dosis recomendada: Tomar 1–2 cápsulas al día (cada cápsula contiene 400 mg de magnesio glicinato total).
• Frecuencia: Uso diario para beneficios sostenidos.
• Momento ideal:
• Por la noche, 30–60 minutos antes de dormir, para potenciar la relajación y la calidad del sueño.
• Puede tomarse también con las comidas si buscas apoyo general a lo largo del día.

Tomarlo con alimentos puede mejorar la absorción y reducir cualquier molestia estomacal si eres sensible.

• Recomendaciones y combinaciones
• No exceder la dosis diaria recomendada.
• Consultar con un profesional de la salud si estás embarazada, en período de lactancia, tienes enfermedad renal o tomas medicamentos, especialmente si se trata de medicación para presión arterial o diuréticos.
• Mantener fuera del alcance de los niños.

Combinaciones sugeridas:
• Vitamina D3 y calcio, para un enfoque más completo en salud ósea.
• Complejo B, si buscas soporte adicional para el sistema nervioso y energía.
• L-teanina o Ashwagandha, si deseas potenciar aún más la relajación y manejo del estrés.

Con un suministro para varios meses y una forma altamente absorbible, el Glicinato de Magnesio de Double Wood puede ser un aliado práctico para tu bienestar diario. Añádelo a tu rutina y siéntete más relajado, equilibrado y descansado cada día.